キリリン @[email protected]

听播客，讲拒学，简里里说早年学家庭治疗的时候有一个印象深刻的点。老师讲青春期的孩子们身体成熟了，但对自我和世界的认识还不够，因此会体会到一种内在的混乱和失序，be like现在我有能量去攻击伤害保护他人，但与此同时我还感受到很多困惑和迷茫。这种内在的矛盾使得青少年感到恐惧，这种恐惧感驱使着他们和外界进行碰撞。

而家庭这个最小单位就是冲突发生的空间。家庭此刻能做的是建立一个坚实的框架让青少年去冲撞。家长需要知道这个冲突会必然发生并且是健康的。青少年那些看起来像精神病性的冲突恰恰说明孩子在长大，正是因为此前家长给予了小孩足够多的爱才使得孩子有力量去进行冲撞。

而中国的很多家庭里，父母进入这个阶段后无法承受这样的冲撞，可能和孩子发生剧烈的对抗然后家长垮掉，也有可能无法面对青少年独立带来的丧失感于是撤出，但无论哪种都会给青少年带来创伤，让他们感受到进一步的混乱甚至遗弃，无益于帮助建立对世界可知可感的边界。

而如果家长撑住了，青少年会构建起这样的认知：这个世界是牢固的，世界不会因为我的情绪我的任性而坍塌。如此有了最最基础的安全感，那么他就可以在此之上继续成长，与此同时父母也能够获得成长。

Imposter Syndrome

习惯的终极意义是改变人的身份认同，因为我常常锻炼，所以我是一个自律的人，因为我早睡早起，所以我是一个健康的人，因为我经常长篇大论，所以我是一个健谈且拥有写作能力的人。

每天的每一个小事就是在为自己的身份认同投上一票，翻的每一页书都是在为“我是一个读书人”投上一票，做的每一组都是在为“我是一个健康的人”投上一票，每一次忍住不吃的念头都是在为“我是一个马上要减肥成功的人”投上一票。当然你可以不大获全胜，没有哪一次民主投票会大获全胜，但你需要总体让自己的好习惯占据上风。

人的认知会影响行为，但是行为也可以影响人的认知。你的每一次微小的胜利都是在提醒自己“我是一个什么样的人”，所以，如果想建立一个好习惯，不是去想“我要得到什么”，而是“我想成为一个什么样的人”，接着，用每一天的每一个小行动去向自己证明，“我就是这样的人”

Oceangate 出事之后，这个草台班子的内幕被逐渐曝光。这是一个典型的“无知者无畏”，用硅谷 startup 做 APP 的态度做生死攸关的工程系统的典型例子。APP 在手机上死机不会死人，最坏的情况也就是把手机报废了，潜艇是真的会死人的。

这公司做的潜艇，号称可以让乘客参观海底的泰坦尼克号，也就是四千米海底。这潜艇的全部操控是一个罗技的游戏手柄🎮，蓝牙的，对你没听错，都不是有线的。这让我们这些控制系统 embedded C/C++ 的码农目瞪口呆。

这潜艇的门是从外面关闭的，用扳手拧螺栓拧死，里面的人无法打开。这潜艇的耐压壳的碳纤维原材料是从波音买的快过期的处理货，而且哪怕是全新的质量最好的碳纤维也不是做潜艇的合格材料。这公司宣传“创新”“碳纤维”潜艇，大家都不用碳纤维而是用贵得多的钛合金是有原因的，你怎么不用“创新”“竹子”潜艇呢？

为了逃避管控，这潜艇永远只在公海下潜，在美帝领海这只是个货物，不是潜艇。乘客全部签生死状，死了活该，而且全部叫做 mission specialist，而不是国际航海法律严格定义的“乘客”。二十五万美元也不是船票价格，而是“捐赠”。

好处是这公司的 CEO 也在这潜艇里，一了百了。坏处是这公司一己之力让这几十年来的民用潜艇的伤亡翻了一番。